fa مقایسه اثربخشی تمرینات کششی و نوار کینزیوتیپ بر دیسمنوره اولیه دختران دبیرستان زنان و مامایی Obstetrics & Gynocology پژوهشي اصیل Original Atricle <p dir="rtl" style="text-align: justify"><strong>زمینه و هدف: </strong>دیسمنوره اولیه بدون حضور عارضه پاتولوژیک لگنی، از شایع‌ترین شکایات در طب زنان است. فعالیت بدنی به ‌عنوان یک عامل کاهش علائم دیسمنوره ذکرشده است. کینزیوتیپینگ یکی از روش‌های درمانی جدید است که درد، تورم و اسپاسم عضلانی را کاهش می‌دهد. از این رو، این پژوهش سعی دارد تأثیر استفاده از دو روش درمانی حرکات کششی و نواربندی را بر قاعدگی دردناک دختران دبیرستان بررسی و مقایسه نماید.</p> <p dir="rtl" style="text-align: justify"><strong>مواد و روش</strong>‌<strong>ها: </strong>تحقیق حاضر، کاربردی و از نوع تحقیقات نیمه تجربی در دو مرحله پیش آزمون و پس آزمون همراه با گروه کنترل می‌باشد. 30 نفر از دانش‌آموزان دبیرستان با میانگین سنی 99/0&plusmn;8/16 سال، به ‌صورت دسترس انتخاب شدند و به ‌طور تصادفی در سه گروه قرار گرفتند. گروه اول تمرینات کششی را انجام دادند. گروه دوم با استفاده از کینزیوتیپ نواربندی شدند و گروه کنترل هیچ‌گونه مداخله تمرینی نداشتند. پرسش‌نامه اضطراب قاعدگی <span dir="ltr">MDQ</span> برای جمع‌آوری اطلاعات، مقیاس آنالوگ بصری <span dir="ltr">(VAS)</span> برای اندازه گیری میزان درد و آزمون شوبر برای اندازه‌گیری دامنه حرکتی استفاده شد. تحلیل داده‌ها با استفاده از تحلیل واریانس در اندازه‌های تکراری با سطح معنی‌داری 05/0<<span dir="ltr">p</span> صورت گرفت.</p> <p dir="rtl" style="text-align: justify"><strong>یافته‌ها:</strong> بهبود معنی‌داری در شدت درد ناحیه کمر و شکم و میزان دامنه حرکتی کمر دیده شد. از طرف دیگر، پس از مداخله، مقایسه داده‌ها اختلاف معنی‌داری را در شدت درد بین گروه‌ها نشان داد، اما اختلاف معنی‌داری از نظر افزایش دامنه حرکتی کمر در گروه نوار بندی دیده نشد.</p> <p dir="rtl" style="text-align: justify"><strong>نتیجه</strong>‌<strong>گیری:</strong> &nbsp;نوار کینزیوتیپ نسبت به تمرینات کششی، اثرات بهتری را در کاهش درد &nbsp;ایجاد می‌کند. تمرینات کششی نیز تاثیرات بهتری در افزایش دامنه حرکتی کمر دارد.</p> <p style="text-align: justify"><span style="font-size: 14px"><span style="font-family: times new roman"><strong><em>Background:</em></strong> Primary dysmenorrhea is one of the most common complaints in women&#39;s medicine, in the absence of any pelvic pathological failure. Exercise is commonly reported as a factor to decrease dysmenorrhea symptoms. One of the new therapeutic methods is &ldquo;Kinesio Taping&rdquo; which claimed to be able to reduce pain, swelling and muscle spasms. Thus, this study tries to determine and compare the effectiveness of using two therapeutic methods of stretching exercises and taping in painful menstruation of high school students.</span></span></p> <p style="text-align: justify"><span style="font-size: 14px"><span style="font-family: times new roman"><strong><em>Materials and Methods:</em></strong> This study is an operational, quasi-experimental and two- stage study with a control group and pre-test and post-test design. Thirty female high school students with the average age of 16.8&plusmn;0.99 were selected as available, and were divided into three groups, randomly. For the first group, stretching exercises were carried out and the second group was taped with Kinesio Tape and control group did not any exercise. Mood Disorder Questionnaire (MDQ) was used to collect information. Visual Analogue Scale (VAS) and schober test were used for measuring the level of pain and range of motion, respectively. Data analysis was performed by a repeated measures ANOVA at the significant level of p>0.05.</span></span></p> <p style="text-align: justify"><span style="font-size: 14px"><span style="font-family: times new roman"><strong><em>Results:</em></strong> There was a significant improvement in back and abdomen pain and back range of motion.On the other hand, comparing data after intervention showed a significant difference in pain intensity between two groups. But, no significant difference was notified in increased back range of motion in group with kinesion tape.</span></span></p> <p style="text-align: justify"><span style="font-size: 14px"><span style="font-family: times new roman"><strong><em>Conclusion:</em></strong> Kinesio Taping has better effects than stretching exercises in reducing tesucing pain. Too, Stretching exercise has better effects in increasing back rang of motion.</span></span></p> دیسمنوره, حرکت شناسی, تمرینات کششی Dysmenorrhea, Kinesiology, Stretching Exercises 1 8 http://jams.arakmu.ac.ir/browse.php?a_code=A-10-3294-1&slc_lang=fa&sid=1 Razieh Esmaili Roozbahani راضیه اسماعیلی روزبهانی esmaili.rz@gmail.com 4600319475328460068358 4600319475328460068358 Yes Borujerd Azad University, Borujerd, Iran دانشگاه آزاد امام خمینی، بروجرد، ایران Reza Mahdavinajad رضا مهدوی نژاد 4600319475328460068359 4600319475328460068359 No Department of pathology and Corrective Exercises, Isfahan University, Isfahan, Iran گروه حرکات اصلاحی و آسیب شناسی، دانشگاه اصفهان، اصفهان، ایران